Hjälper dig med din Personliga utveckling

Privat coaching & självledarskap

​

Vad fint att du är här.

Att söka stöd, utveckling eller förändring börjar ofta med ett första steg. Kanske känner du en längtan efter att förstå dig själv bättre, hitta en tydligare riktning eller stå stadigare i livet och i dig själv.

Ibland handlar det om att växa.
Ibland om att hantera motgångar, stress eller osäkerhet.
Och ibland om att få hjälp att sortera tankar, känslor och nästa steg framåt.

​

Jag arbetar med coaching och självledarskap för människor som vill utveckla sitt omdöme, sin inre stabilitet och sin förmåga att leva och leda mer medvetet.

​

Utgångspunkten är Åhns 5 steg, en praktik för självledarskap som vuxit fram genom både professionell erfarenhet och personlig utveckling. Stegen hjälper dig att stärka relationen till dig själv, förstå dina mönster och utveckla nya sätt att navigera förändring och livet som helhet. En praktik.
 

Åhns 5 steg

• Självmedvetenhet

• Relationer

• Self Compassion

• Välj din berättelse

• Mål och riktning
   

Coachingen är ett partnerskap där vi tillsammans utforskar det som är viktigt för dig. Du får stöd, reflektion och konkreta verktyg för att utveckla ett starkare självledarskap och skapa hållbar förändring över tid.
 

Jag vet att utveckling är möjlig, inte för att vägen alltid är enkel, utan för att jag själv har gått igenom förändring, prövningar och lärande. Det har gett mig erfarenheter som idag hjälper andra att hitta sin egen riktning med större trygghet och klarhet.
 

Upplägg

6–10 tillfällen
Genomförs främst digitalt, vilket ger flexibilitet och möjlighet att mötas oavsett var du befinner dig.
 

Pris vid förfrågan.

Låt oss ta ett första samtal

Hör av dig förutsättningslöst med dina frågor